|
Новости » 2023 » Январь » 12 » ПАВ. Мифы и реальность.
16:57 ПАВ. Мифы и реальность. |
Психоактивные вещества что это такое?
Психоактивные вещества (ПАВ) – химические и фармакологические средства, влияющие на физическое и психическое состояние, вызывающие болезненное пристрастие (наркотики, транквилизаторы, алкоголь, никотиносодержащие вещества и другие средства и вещества).
Пристрастие – стремление к определенному состоянию, переживанию, которому подчиняется разум.
Зависимость:
Психологическая
Физическая
Психологическая (стремление продолжать употребление очень сильно и неуправляемо. При прекращении употребления появляется чувство недовольства и наступает депрессия. В любом варианте человек не свободен, зависит от вещества.)
В течение жизни человек испытывает различные эмоции: радость, страх, печаль…) Эмоции сопровождаются физиологическими изменениями (учащение сердцебиения, задержка дыхания, влажность кожи, дрожь и т.п.)
Каждый раз, когда мы что-то делаем, думаем, чувствуем, в нервной системе происходят изменения. От нейрона к нейрону передаются импульсы, начинается выделение биологически-активных веществ – нейромедиаторов.
Человеку свойственно получать удовольствие. Существует «центр удовольствия», который находится в мозге. В норме колебания эмоционального состояния человека незначительны. Центральная нервная система поддерживает баланс. НО! Если в организм попадают ПАВ, происходят резкие изменения. Происходит резкий сбой нейрохимического баланса головного мозга. ПАВ заставляют организм активизировать свои ресурсы (отдавать больше, чем в норме). Организм начинает требовать восполнить затраченное, привыкает к определенному количеству ПАВ и требует все больше и больше. Теперь ПАВ нужно уже просто для того, чтобы привести организм в нормальное состояние.
Возникает физическая зависимость
Физическая (организм включил психоактивное вещество в обмен веществ и тогда после прекращения приема определенного вещества появляются симптомы абстиненции: выделение пота, тошнота и др.) Происходят глубокие физиологические изменения. Употребление вещества для того, чтобы прожить в этот день. Мозг разучился самостоятельно регулировать нейрохимический баланс и не может воспринимать окружающий мир без очередной порции вещества.
Влияние табакокурения на жизнь подростка:
Тело (понижается работоспособность, страдает нервная, дыхательная, сердечно-сосудистая системы, снижается сопротивляемость инфекционным заболеваниям).
Разум (ослабевает память и внимание).
Эмоции (слабое управление эмоциональным состоянием).
Красота (ухудшается цвет зубов, появляется специфический запах, голос становится грубым, хриплым).
Отношения с людьми (многих людей раздражает курящий человек, больше конфликтов, дополнительный контроль со стороны окружающих).
Финансовые трудности (требуются деньги на табак и на лечение возникающих заболеваний).
Влияние алкоголя на жизнь подростка
Тело (алкогольная абстиненция, повышение толерантности к алкоголю в 8-10 раз, понижение работоспособности, страдает печень, нарушается работа сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, желез внутренней секреции, риск несчастных случаев).
Разум (потеря ситуационного и количественного контроля, нарушаются процессы запоминания и мышления, снижается критика к своему поведению).
Эмоции (пониженное настроение, апатия, психологический дискомфорт, частые перепады настроения).
Красота (ухудшение состояния кожи, меняется фигура).
Отношения с людьми (конфликты с семьей, с друзьями, нарушение законов, проблемы с учебой).
Финансовые трудности (требуются деньги на алкоголь и на лечение возникающих заболеваний).
Мифы о табакокурении и алкоголе
Миф 1: «Существуют безопасные способы курения, например: кальян, легкие сигареты»
«Легкие», ментоловые и с «пониженным содержанием смол» сигареты также вредны для здоровья, как и обычные.
Ощущение их меньшей «вредности» искусно сформировано табачной рекламой. Даже в «легких» сигаретах содержится достаточно никотина для формирования сильной зависимости. К тому же, перейдя на «легкие» сорта, курильщики склонны увеличивать количество выкуриваемых сигарет, сильнее и чаще затягиваться, увеличивая дозу полученного никотина и смол.
Сигареты с ментолом, представляемые более изысканными, женскими, освежающе ароматными, формируют табачную зависимость даже быстрее обычных. Высокотехнологичные фильтры сигарет, хотя и кажутся надежной защитой, на самом деле являются еще одной уловкой производителей – курильщик и окружающие все равно получают солидную дозу вредных веществ, никотина и дыма.
Набирающий популярность кальян многие считают безобидной альтернативой сигаретам, считая прошедший «очистку» жидкостью дым безвредным. Это неправда. Кальян не менее опасен, чем традиционные способы употребления табака. А если учесть длительность одного сеанса курения кальяна, разовая доза вредных веществ, полученных каждым курильщиком, весьма велика. К тому же, став завсегдатаем общественных кальянных, можно в нагрузку к обычным проблемам, связанным с курением, получить еще и туберкулез.
Миф 2: «Вред пассивного курения не доказан»
Производители табака часто подвергают сомнению вред от вторичного дыма. Не существует безопасного уровня воздействия табачного дыма. Вторичный табачный дым содержит около 4000 химических веществ, в том числе около 70 канцерогенов. Доказано, что именно пассивное курение – причина большинства случаев рака легких и заболеваний сердечнососудистой системы у некурящих.
Миф 3: «Отказ от сигарет – слишком большой стресс»
Мнение о том, что курильщикам нельзя полностью бросать курить, даже если они заболели из-за этой привычки, ошибочно.
Избавление от табачной зависимости всегда оказывает благотворное влияние на организм и существенно снижает нагрузку на сердце и легкие. Известно, что никотин начинает выводиться из организма уже через два часа после отказа от табака, через 12 часов уровень окиси углерода в крови нормализуется, и человек перестает ощущать нехватку воздуха. Уже через два дня вкус и обоняние станут острее, а через 12 недель человеку будет заметно легче ходить и бегать из-за улучшений в системе кровообращения. До 9 месяцев нужно на то, чтобы исчезли проблемы с дыханием: кашель и одышка. В течение 5 лет риск инфаркта миокарда снизится примерно вдвое. Именно поэтому стоит отказаться от сигарет, даже если человек уже пострадал от связанных с курением заболеваний.
У человека, бросившего курить:
Через 20 минут нормализуется пульс и снижается повышенное артериальное давление.
Через 24 часа уменьшается риск развития инфаркта миокарда.
Через 2-3 недели улучшается функция легких, микроциркуляция крови, исчезает одышка.
Миф 4: «Употребляя пиво, алкоголиком стать нельзя»
Не имеет значения, какой тип алкоголя употребляет человек. Предрасположенность к тому, чтобы стать алкоголиком, зависит от особенностей личности. Пиво содержит этиловый спирт, но в меньшем количестве, чем более крепкие спиртные напитки. Поэтому возрастает количество выпитого и зависимость тоже формируется.
Миф 5: «Алкоголь способствует общению, снимает скованность»
Алкоголь получил широкое распространение как средство, снижающее психологические и социальные препятствия для вступления в контакты. Количественные характеристики общения обычно возрастают, но качественные характеристики снижаются. В состоянии алкогольного одурманивания человек становится чересчур откровенным и общительным, легкомысленным, лишается способности точно оценивать окружающее, перестает замечать опасность. Неумеренная оживленность и жестикуляция, хвастовство – следствие снижения контроля над эмоциями и поведением.
Итак, в результате употребления ПАВ у человека появляются проблемы в любой из сфер жизни (тело, разум, душа, отношения с людьми).
Важно понимать эти риски и знать, что основным условием успешной, благополучной, счастливой жизни является отказ от употребления любых ПАВ.
Сделай правильный выбор! |
|
Просмотров: 157 |
Добавил: nikiforovaniki2012
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
|
